Comment bien utiliser vos bâtons de randonnée

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Cette courte vidéo explique simplement comment bien utiliser des bâtons de randonnée. On voit notamment :
- Le réglage des bâtons de randonnée.
- L'utilisation des dragonnes.
- L'utilisation des bâtons, en montée en descente et sur le plat.
- L'utilisation des manchons.

Pour aller plus loin et télécharger deux guides gratuits pour randonner malin (un guide sur le choix des chaussures et la liste du matériel à mettre dans votre sac), cliquez sur le lien suivant : http://www.randonner-malin.com/guides-bonus "